Manfaat Jahe Merah Dan 4 Cara Mengonsumsi Untuk Kesehatan

Jahe merah adalah bumbu yang memiliki tingkat kepopuleran rendah sebelum adanya Covid-19. Hingga akhirnya beberapa bulan ini jahe merah menjadi sangat populer dan selalu dicari-cari meski dengan harga tinggi. Hal ini dikarenakan ungkapan kesehatan tentang manfaat jahe merah untuk menangkal virus tersebut. Namun banyak masyarakat yang tidak tahu cara mengonsumsinya. Artikel ini akan membahas hal tersebut.

4 Cara Mengonsumsi Jahe Merah

Jahe merah memiliki rasa yang sama dengan jahe putih. Namun, memiliki kandungan yang cukup baik untuk meningkatkan imunitas tubuh manusia. Dibawah ini adalah 4 cara mengonsumsi jahe merah agar tetap bisa dinikmati.

1. Jahe Merah Instan

Saat ini ada banyak sekali makanan serba instan yang dianggap lebih mudah dikonsumsi daripada harus menyiapkannya sendiri. Salah satunya adalah jahe merah yang dibuat dalam kemasan instan. Kamu tidak perlu kesusahan untuk menyeduh jahe merah lagi. Cara pertama untuk mengonsumsi jahe merah bisa kamu coba dengan jahe merah instan.

Dalam ramuan jahe merah instan tentu sudah ada takaran masing-masing. Selain itu seringkali juga terdapat rempah-rempah lain untuk mendukung rasa dari jahe merah. Sehingga akan mempermudah pembeli dalam menakar porsi sekali minum.

2. Ramuan Teh Jahe Merah

Jika kamu memiliki banyak waktu untuk membuat ramuan teh merah, maka tidak ada salahnya untuk mencoba cara kedua ini. Yap! Kamu bisa mengukur berapa banyak yang ingin kamu dan keluargamu konsumsi. Untuk membuat ramuan teh jahe merah kamu bisa ikuti cara berikut.

Siapkan satu ruas jahe merah, cuci bersih kemudian geprek jahe merah. Setelah itu panaskan air satu gelas dan masukkan potongan jahe merah kedalam air tersebut. Tunggu hingga mendidih kemudian kamu bisa menyaring ampas dengan airnya untuk diminum.

3. Wedang Jahe Merah

Wedang adalah minuman khas Indonesia yang dibuat dari air rebusan jahe dengan gula aren. Nah, kamu bisa mencoba mengganti jahe putih dengan jahe merah dalam ramuan wedangmu. Selain itu, kamu juga bisa tambahkan rempah-rempah lain seperti jahe atau kayu manis kedalam wedangmu untuk menambah rasanya loh.

Ramuan wedang jahe ini sudah banyak dikonsumsi guna meningkatkan imunitas tubuh manusia.

4. Dikonsumsi Bersama Makanan

Banyak yang tidak tahu bahwa ternyata jahe merah juga bisa dimasukkan kedalam makanan. Ini membuat kamu tidak merasakan sepenuhnya rasa dari jahe namun tetap memiliki manfaat yang cukup besar bagi kesehatan. Selain itu satu keluarga kamu juga bisa mengonsumsinya dengan cara ini bukan?

Nah, dari keempat cara tadi tentu saja yang paling mudah adalah dengan jahe merah instan. Eitss, tapi kamu tetap harus mencoba ketiga cara lainnya agar menemukan cara terbaik dalam mengonsumsi minuman herbal dan merasakan manfaat jahe merah bagi tubuh kamu ya.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here